健身战斗绳,健身战斗绳练习时候,初学者需要注意什么?
2023-12-21嗯，就算是有点驼背，也要背挺直了，不然是没有用的，深蹲一定要膝盖不超过脚尖
嗯，就算是有点驼背，也要背挺直了，不然是没有用的，深蹲一定要膝盖不超过脚尖
嗯，就算是有点驼背，也要背挺直了，不然是没有用的，深蹲一定要膝盖不超过脚尖
囚徒健身深蹲第一式背有点坨的可以练吗？囚徒健身深蹲第一式背有点坨的可以练吗？
2025-07-13 14:04 浏览:18
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