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在工作压力较大的情况下，去健身房缓解一下压力，使自己心情愉悦，心情舒畅后有助于更好的去好好工作。

现在健康很重要，为了更好的把身体练健康，去健身房是一个很好的选择，做到强身健体，但是要注意坚持，不能三天打鱼，两天晒网，要持之以恒。

健身应该支持，身体好就是本钱